Il massaggio all’addome è un trattamento specifico indicato per alleviare disturbi legati a disfunzioni di Vāta nonché l’energia responsabile del movimento e dell’equilibrio nel corpo, (secondo la tradizione ayurvedica). La digitopressione sui punti marma, punti energetici fondamentali, intensifica l’efficacia del trattamento, stimolando la peristalsi intestinale e facilitando la distensione dell’addome.
Benefici del massaggio addome
Questo massaggio addominale è ideale per chi cerca un metodo naturale per ristabilire equilibrio e serenità, offrendo benessere all’intero organismo.
Il massaggio decontratturante è un trattamento mirato che si applica a livello locale, cioè nelle aree del corpo più soggette a contratture muscolari, come schiena, collo, gambe e zona lombare. Grazie a manovre lente e controllate, che alternano pressioni profonde e tocchi energici, questo massaggio stimola i tessuti e aiuta a sciogliere le contratture, favorendo il rilassamento dei muscoli in tensione.
Massaggio decontratturante per la schiena
La schiena è una delle aree più colpite da contratture, spesso causate da posture scorrette, movimenti sbagliati o l’invecchiamento. Un massaggio decontratturante alla schiena mira a ripristinare il tono muscolare e la mobilità articolare, migliorando il benessere generale
La tecnica prevede inizialmente un leggero sfioramento dalla parte superiore della schiena, per poi aumentare progressivamente la pressione. Con i pollici posizionati vicino alla colonna vertebrale, il massaggiatore scorre lentamente fino alla zona lombare, esercitando una pressione graduale. Successivamente, si trattano i muscoli ai lati della schiena con piccoli pizzicamenti per sciogliere le tensioni.
Il massaggio decontratturante è una soluzione naturale per alleviare il dolore muscolare e favorire il rilassamento, indicato per chi cerca un trattamento efficace contro le contratture e le tensioni muscolari, contribuendo a ripristinare una sensazione di benessere e leggerezza nel corpo.
